随着加拿大移民政策的开放，越来越多的家庭开始选择加拿大生孩子，到加拿大生孩子妈妈怀孕的时候这四点要注意，妈妈怀孕的时候，很多日常妈妈不会注意的问题就需要自己多加注意了，因为很有可能会影响到自己的孩子的成长，在众多的妈妈需要注意的事项里，以下这四点问题就是妈妈非常值得注意的问题。唯美加小编给各位孕妈妈整理了一些生产需要注意的四个事项。

　　1、食物有忌口

　　妈妈从怀孕起，就必须摄入她自己和胎儿所需的全部营养。怀妈妈女在妊娠期间，一般情况下忌吃肥肉等动物性高脂肪食品;忌吃辣椒、生姜、芥末、烟酒等性属大热，味属辛辣刺激性的食品;忌吃柿子、柿饼以及各种冰镇冷饮等大凉性寒之物;忌吃咸鱼、腌菜等过咸高盐食品;忌吃槟榔、可可等耗气动血的食物;还应忌吃糖果、酒酿、蜂蜜、甜点等甘味之物;忌吃糯米饭、糍粑、龙眼肉、荔枝、大枣等黏糯滋腻食品，有以上爱吃的食物的妈妈就要注意了。

　　2、情绪起伏大

　　怀孕的妈妈的一切生活都会对自己肚子里的孩子产生一定的影响，情绪也不例外，妈妈日常保持一个良好稳定的情绪是非常有必要的，这样会传递给孩子一个愉悦的心情。如果妈妈的情绪很不稳定，那么孩子势必会感到很不安，频繁出现胎动。

　　3、乱服用药

　　妈妈可要知道，很多日常的药怀孕的妈妈是不能够吃的，例如消炎痛是妈妈禁忌退热药，阿斯匹林孕32周后也不宜使用。抗菌素，妈妈感冒如没明确的细菌感染证据，如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等，可不用抗菌素。祛痰、止咳药，一般比较安全，但含碘制剂的止咳药，妈妈不宜使用，所以妈妈不可乱服用药物。

　　4、洗澡时间过长

　　这一点很多妈妈容易忽视，洗澡时浴室由于通风不良，空气混浊，湿度大，就会降低空气中的氧气含量，再加上热水的刺激，会使人体内的血管扩张，会造成洗澡时昏倒情况。如果妈妈洗澡时间过长，除发生以上情况外，还会造成胎儿缺氧。因此，建议妈妈洗澡还是要把握好自己的时间不可过长。

　　到加拿大生孩子妈妈怀孕的时候这四点要注意就是这样了，建议妈妈自己来到加拿大后，在饮食和生活中有什么不懂的或者忌讳的事情都可以询问我们的工作人员为妈妈解决所有的问题。

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