宝宝今天两周整啦，总算是熬过了一半的月子，理顺了手忙脚乱照顾新生儿的日常，终于可以腾出时间写一写在加拿大生宝宝的体验~

小Kyle是我们的第二个宝宝了，女儿小的时候我和先生事事亲力亲为，在国内找过育儿嫂但并不尽人意。好在工作时间自由，最终还是选择轮流亲自带。女儿四岁半没有一天晚上离开过我们，私以为育儿经验是很丰富了，在脑海里对小宝宝出现的各种情况也进行了一番预演，做好了十足的心理准备，也不准备找月嫂或者保姆阿姨，现在看来，还是过于自信了一些……

可实践起来再一次面对软绵绵的小婴儿，依然不可避免地手忙脚乱，疲惫不堪~但每一天都比前一天适应的更好，相信光明就在前方啦!趁记忆新鲜，记录下来我的孕产经历供新手爸妈参考。

01.孕期

加拿大的产检与国内是十分不同的。

大致流程是发现怀孕后，首先联系家庭医生，早期产检都由家庭医生来负责。到了一定周数，家庭医生会把孕妇引荐给相应的产科医生，由产科医生接手孕妇的晚期产检。产科医生可以由家庭医生推荐，如果孕妇有自己心仪的产科医生，也可以自行选择。

转给产科医生的时间因人而异，如果此次妊娠有一定的风险，家庭医生会在怀孕早期，大概过了十二周就把孕妇交给产科医生，由专科医生来照看是比较保险的。如果孕妇和宝宝都十分健康，风险系数很低，医生就会相对佛系很多，听说过最晚的是有一位孕妈妈大约三十二周才见到自己的产科医生。

我是二胎又相对年轻健康，在27周转到产科医生那里。事实证明，无论是家庭医生还是专科医生，对病人都是认真又负责的，沟通起来也十分顺畅，孕检体验满分。

孕检项目与国内大同小异：验血、NT、唐筛或无创、糖耐、大排畸等等。做检查的流程是首先家庭医生或者产科医生给开一张检查单，孕妈妈再预约相应的可以抽血或做B超的诊所，做检查的诊所一般都是连锁，有很多门店如Lifelab，只要在Google上搜一家离自己家近的就好，十分方便~

预约好了就可以按期带着医生单去做检查，检查结果会自动发到医生那里，医生会及时告知检查结果哒。如果是有特殊情况的孕妇，医生也会根据个人情况定制一些额外的检查项目。比如我在孕中期发现胎儿心脏附近有少许积液，医生认为如果积液继续增加或者超过了一定标准，会推荐我到专门负责做胎儿心脏彩超的医院进一步检查，好在宝宝后来吸收了积液，平安过关~

费用问题的话~ 有安省的健康卡，孕期检查是全部免费的。只有生娃的时候可以选择升级到单人间病房，如果选择四人间病房也是免费的，升级费用因医院而异，我生产的医院是二百多加币。如果工作单位有提供额外的医疗保险，很有可能单人病房的升级费用也是包含在内的呢。所以说如果不选择升级单人病房，生个娃我只需花医院停车场要交的停车费……

02.生产

到了孕晚期接近预产期，医生会提供医院产科的联系方式。如有有发动快要生产的迹象可以直接联系产科，前往医院。医生会在医院轮流值班，所以生产当天未必会恰巧遇到自己的医生。如果到了预产期仍然没有发动的迹象，可以选择预约时间入院催产，这样就可以选择自己医生值班的那一天啦，虽然每位医生都是认真负责的，但如果在生产当天是熟悉的医生来接生，对于新妈妈来说可能有一定的心理安慰作用哦。

小Kyle到了38周多依然稳如泰山，我不想要拖到预产期之后生，跟医生商量过了之后选择了39周整的当天入院催产，刚好那个星期三也是我医生值班的日子。

但是!!!现在居然是生娃的高峰时期~ 疫情宝宝的数量大大超过了平时，医院的产科并没有当天可以预约的病房了，医生说虽然她值班的那天医院不能预约催产了，可是如果自然发动了的话就可以收入院了。宝宝大概听到了我的心声，果然在39周整的当天出现了发动的迹象~ 我和先生上午收拾了东西赶到医院，医生检查后表示今天可以生了!

午饭后我被安排到了独立的产房，产房设施非常新，面积也很大，除了产妇的病床和设备，还有家属可以坐的沙发和宝宝出生后做检查的床，每个病房会有一位专门的护士负责，每十五分钟都会在电脑上记录下来产妇的情况，当天的值班医生会定时来病房巡视，所有的医护人员都亲切地仿佛是自己的亲闺女在生宝宝~~

另外，传说中的人类之光——无痛分娩也是涵盖在安省健康卡内的，是免费哒。在我生产的医院有麻醉师在随时待命，有需要的时候大概十分钟麻醉师就会推着小推车来病房给打上无痛，效率满分~~托无痛的福，加上自己开指快痛感低的体质，生了两个娃，依然不知道阵痛到底有多痛~

医院还会提供产妇的三餐，每个病房配置一个电子触摸屏，可以在系统里点餐，餐点十分丰富，有前菜，汤，主菜，甜点，饮品一应俱全，而且也是免费的!到了预约时间，餐点会送来病房，这病号饭超级丰富，搞得我一到饭点儿就充满了期待……

顺产的话，生产后24小时就可以出院了。临出院前，护士会把一沓子生产资料、注意事项交给新妈妈，还要检查好新生宝宝的安全座椅，亲手把宝宝的安全带调紧才肯放我们回家。

03.产后

生完了娃的这段时间，新妈妈会深深地感受到：这个宝宝是国家的……

新妈妈和宝宝回到家之后，很快会接到护士的电话，询问宝宝的喂养情况，喂养方式和奶量，解答新妈妈照顾新生儿的疑惑。甚至还问我是否感到情绪低落，有没有觉得不愿意抱宝宝。

作为刚刚生产完的新妈妈，这一点真的非常感动，产后激素水平骤降而产生的情绪低落是相当普遍的现象，甚至有些新妈妈出现产后抑郁，可是却很少有人来关注妈妈的情绪，所有人都围绕着宝宝，只关注宝宝好不好，这时候有人认真地告诉新妈妈如何对待自己低落的情绪，对于妈妈来说是很大的安慰啦~~

新生儿出生三天后会去家庭医生那里建档做检查，如果宝宝遇到什么问题都可以直接与家庭医生沟通，月子里每两周检查一次，主要是看身高体重曲线是否发育正常，指导奶量等等~满月后每个月做一次检查加打疫苗，加拿大与国内不同的是，宝宝是满两个月才第一次打疫苗哈。

另外，还有一种叫做母乳诊所的机构，如果新妈妈在母乳上遇到什么困难，比如衔接困难，奶量不够，可以前往母乳诊所，有专门的母乳顾问来解答疑问。妈妈可以在诊所当场喂奶，喂奶前后宝宝都要量一下净重来看到底吃了多少母乳，是否吃饱。据此来指导新妈妈喂奶的时间和频率，定制最适合宝宝和妈妈的喂养方案~

在加拿大雇佣一位中国月嫂或者育婴师十分昂贵，而且因为疫情的关系，好的月嫂更是供不应求，很多年轻爸爸妈妈都会选择产后亲自带娃，在这段相当无助的时光里，这样的机构可以说是雪中送炭啦!

除了人文关怀，国家对于自己的宝宝当然还要给予一些真金白银实实在在的福利——牛奶金。

宝宝从出生开始就可以每个月领取牛奶金，根据各个家庭的收入不同金额也不同，收入越高牛奶金越少，像我们新移民，如果没有收入领取全额牛奶金的话大概是每个月不到一千加币，直到孩子成年。另外父母还可以选择给孩子存教育基金(RESP)，全称Registered Education Savings Plans，是一种为孩子的高等教育积累资金的投资账户。开设RESP账户可以领到政府的补贴，每年最多匹配供款金额的20%，上限是500加币。

如果父母是双职工或者学生，可以证明自己没有时间在家照顾宝宝，要把宝宝送到daycare来照顾的话(最小6周大的宝宝就可以送去了哟)，可以向政府申请报销daycare的费用，最高可以全额报销。等到娃四岁了，就可以开始完全免费的公立教育了~一直到12年级高中毕业~还有许许多多的福利我都没有研究透彻，像疫情期间莫名其妙就会往父母的账户里发几百块的补贴，悄无声息的……政府替新父母承担了很多养娃的重担有木有~